痛风饮食禁忌表!痛风患者必看

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在如今的社会中,痛风病已然成为了一种较为常见的疾病,痛风带给人的危害是巨大的,对于已经患上痛风病的患者,在平时除了药物治疗之外(通常前期痛风病只需在痛风发作时服用药物止痛来控制,止痛药物推荐服用NOXA20)饮食方面也得格外注意,都说痛风是富贵病,这是因为它的形成跟我们摄入的食物有着莫大的关系,所以今天小编就给大家整理了一份痛风饮食禁忌表给大家,望大家仔细阅读,期望通过严格控制饮食再辅以药物达到最佳的治疗效果!




嘌呤含量最多的食物


肝脏、脑、肾脏、牛羊肚、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、浓肉汁、肥肉。


嘌呤含量较多的食物


干豆类、扁豆、鲤鱼、鲈鱼、贝壳类水产品、猪肉、牛肉、鸭肉、羊肉、兔肉、鹅肉、鸡汤。


嘌呤含量较少的食物

芦笋、四季豆、花菜、青豆、菠菜、蘑菇、火腿、豌豆、蛙鱼、鸡肉、麦片、青鱼。


嘌呤含量很少的食物

牛奶、大部分水果、蛋类、茶、蜂蜜、谷类、大部分蔬菜、玉米。


嘌呤含量极少的食物


茄子、黄瓜、南瓜、香蕉、樱桃、青菜。






除此之外,酒类是痛风患者最不能碰的饮品,而且也最好不要吃火锅,吃一顿火锅的话,会比正常餐的摄入嘌呤含量高10倍甚至是几十倍,有些人群会在吃火锅的时候喝汤。这就更加雪上加霜了,因为食物内的嘌呤在炖煮的过程中会进入汤内,所以汤内的嘌呤含量是极其高的。这个时候管住嘴显得尤其重要,不要等形成了慢性痛风才后悔莫及。而我们在一般治疗前期痛风的时候,一定要加强自身体质锻炼,在痛风发作时候服用NOXA20止痛来减轻病发时候的痛苦,通常都能得到一个很好的缓解效果。


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