瘦身贴真的有用吗?瘦身贴科普小知识

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瘦身贴是最近几年才流行起来的一种新型减肥方式,经过这么多年的市场反馈,可以得知瘦身贴如果是一个正规安全的产品的话,对一些肥胖症状是会有点帮助的,但你要首先明白自己属于何种类型的肥胖,现在减肥瘦身贴把燃脂吹得比较悬乎,但并不是所有的肥胖都是脂肪过多,有些肥胖可能是体内脾虚水气重。简而言之就是肥胖也需对症用药,盲目的减肥是没有效果不说,反而会导致疾病的发生。


瘦身贴原理:

大部分减肥贴是以药物穴位(肚脐部位)刺激、理气活血排“三瘀”, 恢复人体正常新陈代谢功能,调节胃肠道、胰脏功能,调理内分泌,激活脂肪酶活性、进一步分解消耗过多屯积的脂肪,使之随代谢排出体外,从而达到减肥的目的。

瘦身贴适用人群:

1、水肿型肥胖:又被称为"痰湿内蕴肥胖",臀部和大腿浮肿,也就是所说的"下半身胖"的人.这是因身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。

2、暴食型肥胖:这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,一旦控制不住食欲时,又会反弹回来,且很有可能比以前更胖。

3、职场型肥胖:这类人群工作忙.压力大.运动少,因"元气"不足.压力过大,而导致胃.肠.肝等消化机能下降.代谢异常,有食欲不振.不正经吃饭但爱吃零食的倾向。

4、生育型肥胖:产后妇女体重超出正常范围20%—50%,在医学上称为生育性肥胖。

瘦身贴注意事项:

1、女性经期期间禁止使用。
2、皮肤过敏 皮肤较为敏感,对瘦身贴过敏的人不适用。
3、孕妇、孕妇本身就不适合减肥,瘦身贴也可能会伤到胎儿。

4、肠胃不好,有高血压、低血糖等患者,禁止使用。




快速瘦身需知:

如果我们想要快速瘦身的话,不妨结合运动,比如说我们可以在平时的时候做一些有氧跟无氧结合的运动,比如说,游泳,或者是慢跑,平时上下班如果能走路就一定尽量走路等等一系列措施,纠正以前的不良生活习惯,再辅以瘦身贴效果真的是惊人的。


第二点就是在吃的上面了,这一点有点不容易做到,毕竟在美食的引诱下,许多人是坚持不住的,但是为了拥有一副好身材,还是建议大家在食用食物的时候,一定要注意卡路里的摄入,尽量去使用一些低热量和低脂肪的东西。油炸类的食物请一定要远离,否则只会让脂肪在你的体内沉淀,这个时候瘦身贴带来的效果就很有限了,这也导致了很多人认为瘦身贴没效果。



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